Dezembro é meu mês preferido no ano. Verão, Aniversário, Natal, e preparação para o próximo ano que se inicia. 2016 foi grande em diversos aspectos - não como atleta. Foi certamente da última década o ano que menos treinei, menos competi. É hora de pensar em 2017. Onde posso chegar? Em 2012 obtive minhas melhores marcas em distâncias curtas; em 2013 atingi o ápice da preparação física com o Ironman; em 2014 corri uma grande Maratona e em 2015, apesar de competir pouco, treinei 300 dias no ano (um recorde histórico). Se 2016 reflete uma pausa, ao menos minha preparação física não caiu tanto e mantive um nível ao menos razoável. Dezembro é mês de treinar muito para chegar a Janeiro bem preparado e pronto para fazer de 2017 um ano à altura do que imagino hoje como atleta.

* Correr uma Maratona na casa de 2h3X.
* Superar os 100 km de treino por semana em média (e 300 dias de treino ao ano).
* Competir muito.

Vamos em frente. 2017 já começou.