terça-feira, 27 de dezembro de 2011

26-12 - Centro + tiros de 1000 e 400 + Filme

De manhã cedo busquei, bem cansado, a Sara na rodoviária.

Tomamos um café no Mc Donalds.

Felizmente a Lara melhorou bem, mas ainda está comendo bem pouco por precaução.

Passei o dia todo bem cansado.

Mas surpreendentemente treinei muito bem.

Tiros de 1.000 e 400 alternandos com 45s de intervalo. Fiz os tiros de 1.000 (5 no total) abaixo dos 3.50 previstos, sendo o último para 3.35, e os 400 todos entre 1.20 e 1.22, sem forçar muito, gostei bastante do treino de hoje.

Esqueci de comentar que fomos no centro comprar coisas para o reveillon.

Fui dormir na Sara, lá assistimos o bacana mas cansativo filme O Solista.

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