De manhã, um lindo dia em Floripa, e com pouco vento.
Saí para rodar 22 km com o tênis asics cumulus, aprovado.
Tempo total deu 1h35'30", porém devido ao início atrasado do gps do relógio e mais um tempo parado devido ao túnel da Ufsc, acredito que o tempo total tenha dado 1h34'00 - 1'34'30.
Isso significa que passei a meia maratona em 1h30 mais ou menos. Ou seja, um ritmo de 4:16 - 4:17 por km, foi um bom treino.
de tarde joguie bastante mass effect e tomei um açai com a sara para comemorar início da primavera.
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