03/02 - Horto e dores de cabeça da Sara

O treino no Horto foi muito bom, apesar de inicialmente parecer que estava cansado. A presença do Daniel ajuda bastante na manutenção do ritmo.

Treino foi de:
30"F - 30"f
1'F - 1f
1'30F - 1'30f
2'F - 2'f
2'30F - 2'30f
3'F - 3f (x2)
.
.
.
30"F - 30"f

Total: 42 minutos de Treino (8,8 km) + Aquecimento, quase 11 km de treino.

De tarde fiz pouco de útil, de noite a Sara passou mal com dores de cabeça e fui ficar com ela. Conversei com a mãe dela sobre as questões da casa.