Corri meia maratona durante a maratona de floripa como teste. Dia nublado e temperatura perfeita, sem vento. A princípio não estava muito afim de correr, mas usei a estratégia certa. Fiz a segunda metade mais rápida que a primeira, corri bem.
Tempo de 21.1 km no GPS em 1h20'43".
Giba fez 2h54 na maratona o que significa que posso correr próximo de 2h50 em Nova York.
O mais importante foi aprender que é muito bom chegar inteiro no final, tenho que correr sempre a segunda metade mais rápido que a primeira. É o que os melhores do mundo fazem.
De tarde Aiesec em Canas onde apresentei a programação para os trainees no DD. Foi bacana.
Depois fui com a mãe no Floripa shopping e lá tomamos café e andamos nas lojas, mirta e rita estavam lá também, foi agradável.
De noite mandei e-mail longo para Sara ao som de Guns n Roses fechando o rock in rio (decadente Axl).
Nenhum comentário:
Postar um comentário