Acordei tarde;
15h - treino de 15 km, foi forte, frio mas sem vento, fiz em 59:57 fazendo força pra conseguir baixar de 04:00. Não foi o meu melhor treino do tipo. Espero estar melhor para próxima semana.
Depois noite agradável com filme no LB e amigos legais incluindo Sara (Elsa y Fred).
Dormi em Cacupé.
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