De manhã treinei com o Luis na Beira-Mar, 4800m progressivo, aumentando 2s a cada 400m (início em 1´38). No final fechei um 5km pra 18´20. Mas não consegui acompanhar o Luís e nem manter o tempo nos últimos 800m.
Depois resolvi burocracias da formatura assinando plano de ensino e histórico, dei entrada na validação de teoria da decisão e me incluí na lista de formatura da esag. Assinei também plano de estágio com a Cida.
De noite, aula de projetos, depois conversas no msn com Gabi (recebendo indiretazinhas).
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